Fobia da volo

Di coraggio ne ho da vendere, ma quando si tratta di volare, la paura mi assale!
Prima di prendere un volo, purché sia di breve durata i miei riti si compiono:

- il giorno prima mando messaggini di saluti a tutti e la notte precedente al volo non dormo: penso costantemente che sia l'ultima!

- una volta raggiunto l'aeroporto, vado in farmacia a prendermi le pasticche rilassanti: ma a me non procurano alcun effetto!

- quando salgo sull'aereo non spiaccico più parola e comincio solo a pregare la madonna.

- nel momento stesso in cui le porte si chiudono e i motori si accendono, vorrei cominciare a urlare che vorrei scendere: sento il corpo raggelare, il cuore pulsare e inizio a sudare freddo.

- durante il decollo sgrano gli occhi, mi irrigidisco e stritolo la mano di chi è vicino a me: non respiro più, vado completamente in apnea.

- mentre volo, non mi rilasso, mangio qualcosina, ma sto attenta a ogni piccolo rumore: ho le "antenne aizzate".

- durante l'atterraggio comincio a tirare un sospiro di sollievo e divento logorroica, ma fino a che non sento di essere a terra non riesco a tranquillizzarmi definitivamente!

- una volta fuori dall'aereo, è normale che vorrei risalirci ancora?!?
Ma poi, al momento di riprenderlo, i riti sono sempre i medesimi!

In pratica, anche se in fondo, ma proprio in fondo in fondo, mi piace volare e vorrei godermi un viaggio in santa pace, mai e poi mai è successo di essermelo gustato dall'inizio alla fine!

A causa di questa fobia, ho perso e sto perdendo diverse occasioni!
Ho diversi amici sparsi in giro per il mondo, che mi chiedono di andarli a trovare, ma l'idea di farmi più di dodici ore di volo rabbrividisco solo al pensiero!
Quando stavo con Gabriele, mi aveva proposto un viaggio a New York di due settimane, il volo me lo avrebbe offerto lui! Ma nulla, ho preferito fare un viaggio con lui, in un posto che non aveva mai visto: Peschici, nove ore di treno!

L'idea di stare con i piedi in aria mi angoscia, sento che quando sono lassù, ho la sensazione di perdere e di non avere in mano il controllo della situazione! Mi sento disarmata, in balia di altre mani.
Sono consapevole che le statische danno più incidenti automobilistici che aerei e che sia uno dei mezzi più sicuri, ma anche questa cosa non mi convince!

Se posso evitare di prendere l'aereo lo evito molto felicemente! Preferisco prendere altri mezzi che mi danno la possibilità di credere che ci possa essere una probabilità su mille di salvarmi!
Mentre se un'aereo cade, cade e basta. Finito!

Una soluzione comunque ce l'avrei perché possa io affrontare un viaggio lungo: sedarmi!
Anche se sono convinta che nemmeno questa soluzione su di me faccia effetto!
Vorrei non avere così paura, sono tanto desiderosa di vedere il mondo!